![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/bez-tytulu-279cf80138305191ce71c.jpg)
Sekret mięśni dołu brzucha. Te ćwiczenia pomogą w uzyskaniu linii V
... Mięśnie brzucha to te, od których zaczynamy budowę sylwetki. Trener Jay Darko zdradził sposób na to, by wypracować linię "V" w mięśniach dołu brzucha. ... . To znak, że na treningi poświęciliśmy sporo czasu. Sposób na to, jak wytrenować mięśnie ...