Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Co z tym ABS-em ? PIĘKNY DZIEŃ Oto jego sposób na wielkie łapy! Znany kulturysta zdradził sekret na bicepsy Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę Trening po świętach — ćwiczenia w domu, na siłowni i na zewnątrz Kontuzja przeszkodziła polskiemu kulturyście w realizacji marzeń. "Nie byłem w stanie wyjść" Tajemnicza śmierć znanego kulturysty. Fani są wstrząśnięci Pokonaj wysokość - spróbuj slackline Trening HIIT w domu bez sprzętu. 15 minut ćwiczeń na spalenie tkanki tłuszczowej! Krótko i intensywnie. Natalia Gacka podpowiada, jak ćwiczyć brzuch "Nie bądź leniuchem podczas kwarantanny". Anita Herbert pokazała, jak trenować To nagranie jest hitem internetu. Potrzebował 148 prób

Popularne w tym tygodniu:

Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła Ujawniła wiadomość od hejtera. "Jestem mu bardzo wdzięczna" Dres męski – czy warto go nosić gdy dużo trenujesz?