Michelle Lewin - gwiazda branży fitness i mediów społecznościowych

PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 3 komentarze

Jedna z najbardziej popularnych instruktorek fitness na świecie - Michelle Lewin - w marcu tego roku odwiedziła Polskę. Uczestniczyła w międzynarodowej konferencji fitness (PEI - Konferencji Szkoleniowo-Motywacyjnej w Warszawie). Była modelka, a aktualnie trenerka i zawodniczka fitness cieszy się popularnością wśród internautów. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 8 milionów osób!

Michelle Lewin to trenerka fitness i była modelka wenezuelskiego pochodzenia. Ponadto instruktorka i zawodniczka fitness. Menedżerem Lewin jest jej mąż — Jimmy. Aktualnie para mieszka na Florydzie.

Michelle urodziła się w 1986 roku. Waży 55 kilogramów, mierzy 163 centymetry. Obwód talii Lewin wynosi 64 centymetry. Jej figura w świecie fitness jest uważana za idealną.

Początkowo Lewin pracowała w branży modelingowej. Brała udział w sesjach zdjęciowych i pokazach mody.

Kiedy zaczęła intensywnie ćwiczyć na siłowni celem wyrzeźbienia swego ciała, rozpoczęła działalność w internecie, głównie w mediach społecznościowych, gdzie dzieliła się z internautami efektami treningów. Niektórzy nazywają ją nawet królową social mediów.

Profil Michelle Lewin w serwisie społecznościowym Instagram obserwuje ponad 8 milionów osób (dla porównania profil rodzimej Ewy Chodakowskiej cieszy się zainteresowaniem 791 tysięcy osób)! Trenerka publikuje zdjęcia dokumentujące jej zgrabną figurę i kilkunastosekundowe filmiki, na których demonstruje ćwiczenia.

Jak ćwiczy gwiazda branży fitness? Trening Lewin jest intensywny. Trenerka wykonuje takie ćwiczenia jak martwy ciąg, podciąganie na drążku czy wyprosty nóg w maszynie. Ponadto w jej planie treningowym znajduje się unoszenie hantli bokiem, przysiady ze sztangą, wykroki i ćwiczenia na mięśnie brzucha.

Michelle Lewin może poszczycić się nie tylko wysportowaną sylwetką, ale i fachową wiedzą na temat zdrowego stylu życia, racjonalnego odżywiania i treningów fitness.