Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wykonujesz trening aerobowy po treningu siłowym? Przestań marnować czas! Dopełnienie idealnej sylwetki – wyrzeźbiony brzuch. Jak trenować go w domu? Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn Jak pomóc przy stłuczeniu? Trening cardio - na czym polega? Co to jest trening cardio? "Fałdka, fałdka tu i tam, też ją mam". Polska trenerka rozpoczyna challenge Wpływ jogi na kręgosłup Dlaczego warto wykonywać circuit? Jak szybko zlikwidować siniaka? Fitness porady. Przeczytaj, jak nie wpaść w fitnessowe pułapki Zdrowy kręgosłup a pilates. Czy pilates jest zdrowy dla kręgosłupa? Jak trening i psychika wpływają na sylwetkę? Zobacz przemianę Stephanie Sanzo

Popularne w tym tygodniu:

"Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży" Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznych "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy "Kocur w formie!". Fitnesska rozgrzała internet do czerwoności Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście FEEL ICE COLD – innowacyjna technologia ISO-CHILL od Under Armour Wkrótce debiut na profesjonalnej scenie. Kulturystka pokazała moc Sześć miesięcy treningu ze skakanką. Zobacz niesamowity efekt (wideo) Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran "To jeszcze dzik czy już rak?". Zdjęcie kulturysty robi furorę