Woda z kaktusa - właściwości wody z kaktusa. 6 powodów, dla których warto ją pić

Woda z kaktusa to woda na bazie roślinnej. Dzięki dużej zawartości kwasów tłuszczowych sprawi, że twoja cera nabierze świeżości i blasku, a cienie pod oczami znikną. Woda kaktusowa pomaga również w zwalczaniu uszkodzeń spowodowanych przez wolne rodniki oraz tych wywołanych przez promienie UVA/UVB i zanieczyszczenia. Wszystko to dzięki zawartości tauryny, która jest bardzo silnym przeciwutleniaczem, zmniejszającym stan zapalny i detoksykującym skórę.

Woda z kaktusa jest też znacznie lepiej wchłaniana przez nasz organizm i przechowywana przez nasze komórki skóry, nerwy, mięśnie, narządy i inne tkanki. Jest również pełna elektrolitów, które zapewniają nam promienną skórę, lepszy sen i większą dawkę energii.

Woda kaktusowa świetnie nadaje się też do wykorzystania jako składnik wielu zdrowych dań. Możecie użyć jej do wykonania naleśników, koktajli, a nawet galaretki.

Poznajcie 6 powodów, dla których warto zacząć pić wodę z kaktusów!

Smakuje lepiej

Woda kaktusowa ma o wiele bogatszy smak niż woda kokosowa. Wykonana z kolczastej opuncji figowej — owoców kaktusa Nopal (pustynny kaktus, który należy do rodziny kaktusów z gatunku Opuntia) - ma delikatny, jagodowy smak.

Jest naturalnie niskokaloryczna i ma niewielką zawartość cukru

Woda z kaktusa zawiera o połowę mniej cukru i kalorii od wody kokosowej. Możesz więc pić ją bez poczucia winy i cieszyć się jej wspaniałym smakiem! W 600 ml tego napoju znajduje się tylko 35 kalorii. Wodę tę możecie kupić na ebayu.

To superjedzenie wypełnione przeciwutleniaczami

Przez wieki ludzie z pustyni Sonora (pustynia zajmująca południowo-zachodnią część Arizony i południowo-wschodniej Kalifornii oraz część meksykańskich stanów: Baja California i Sonora) korzystali z dobroczynnych właściwości tego superjedzenia oraz jego silnych właściwości nawadniających.

Uważa się, że kolczasty owoc kaktusa Nopal jest jedynym źródłem wszystkich 24 przeciwutleniaczy i jest naturalnie bogaty w składniki odżywcze, takie jak witaminy B i C, elektrolity (magnez, wapń, potas), żelazo a nawet błonnik.

Jedz owoce

---

Lek na kaca

Jednym z najbardziej popularnych zastosowań wody kaktusowej jest… łagodzenie objawów kaca. Ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć bóle głowy związane z nadmiernym spożyciem alkoholu.

Woda ta nie tylko zniweluje nieprzyjemny efekt upojenia alkoholowego, ale też zapobiegnie suchości w ustach, którą możesz odczuwać następnego dnia.

Pozwoli ci się nawodnić

Kaktus Nopal jest samowystarczalną rośliną, która kwitnie na gorącej pustyni w Arizonie i przechowuje w sobie wodę, która go nawadnia.

Woda kaktusowa również pomaga zapobiegać utracie wody w naszej skórze, dzięki czemu może ona zatrzymać ją przez dłuższy czas. Jest więc naturalnym sekretem zdrowej i pięknej skóry.

Ma właściwości przeciwzapalne

Ze względu na wysoki poziom przeciwutleniaczy i elektrolitów, woda kaktusowa może pomóc ci zmniejszyć stan zapalny. Pomaga również zniwelować obrzęki i zaczerwienienie skóry.

Właściwości przeciwzapalne wody kaktusowej pomogą ci też zregenerować mięśnie po treningu i zmniejszyć chroniczne stany zapalne związane z chorobami skórnymi, takimi jak trądzik różowaty i łuszczyca

Redakcja WP Fitness Dziennikarz Fitness

Polecane przez autora:

1. Seniorzy - czas na treningi! Specjalnie dla Was bezpłatne karnety
2. Wysoki poziom kreatyniny - co powinniśmy wykluczyć z diety?
3. Niebieska herbata - składniki odżywcze i właściwości

Zobacz wszystkie »