Najskuteczniejszy koktajl odchudzający - czy koktajle pomagają schudnąć?
REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 1 komentarzSposobów na odchudzanie jest wiele. Najskuteczniejszym poÅ‚Ä…czenie ćwiczeÅ„ i zdrowej diety. Do codziennego jadÅ‚ospisu warto wÅ‚Ä…czyć skuteczne koktajle na odchudzanie, czyli koktajle z warzyw i owoców wzbogacone o superfood, np. mÅ‚ody jÄ™czmieÅ„. Jaki jest najskuteczniejszy koktajl odchudzajÄ…cy? Przedstawiamy Wam kilka doskonaÅ‚ych propozycji. Wypróbuj je i wybierz sam!
Ten artykuł ma 2 strony:
Koktajle na odchudzanie - oto nasze cztery propozycje:
Zielony koktajl otrębowy
Lista składników:
- jabłko (200 g),
- kiwi (75 g),
- ogórek zielony (100 g),
- pół szklanki wody,
- 20 g otrębów orkiszowych.
Całość zawiera:
B: 5g / T: 2g / W: 41g / 203 kcal
Pomarańczowy koktajl egzotyczny
Lista składników:
- połowa pomarańczy (120 g),
- połowa grejpfruta (130 g),
- świeży ananas (300 g),
- pół szklanki wody.
Całość zawiera:
B: 3g / T: 1g / W: 67g / 262 kcal
Zobacz też: 6 zalet zielonych koktajli
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze