Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Rozgrzewka ważnym elementem treningu. Spróbuj tych ćwiczeń odcinka piersiowego Ten trening cardio pomoże spalić tłuszcz i pracować nad mięśniami. Tylko dla zaawansowanych Noworoczny trening na kaca Pompki: 8-tygodniowy trening w domu dla początkujących Fitness z historią w tle Żyj i pracuj na zdrowie, ergonomia w pracy Pas neoprenowy a odchudzanie. Efekty i opinie Fitness Trendy Zabawne warianty burpees, które musisz wypróbować Maska treningowa - do czego służy i co daje? Wielki sukces polskiej gwiazdy fitness. Dagmara Dominiczak po raz trzeci została mistrzynią świata Wyzwanie Ewy Chodakowskiej - CHODA GAMES

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna fitnesska mówi, jak radzi sobie z hejtem "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Dramatyczna sytuacja klubów fitness! Siłownie i trenerzy toną w długach Polski kulturysta skrytykował doradcę premiera ds. COVID-19. Poszło o słowa na temat siłowni Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu?