Joga w męskim wydaniu - co zobaczymy na Instagramie?

AGNIESZKA GOTÓWKA • dawno temu • 4 komentarze

Jogę najczęściej trenują kobiety. Ich subtelne ciała doskonale radzą sobie z wykonywaniem nawet bardzo skomplikowanych asan. Jak się jednak okazuje, wysportowani panowie na Instagramie wcale nie są rzadkością.

Instagram

@patrickbeach

Jest instruktorem jogi, który dzięki swojej aktywności na portalach społecznościowych zyskał bardzo dużą popularność. Prowadzi warsztaty na całym świecie.

Joga w wydaniu @patrickbeach to połączenie męskiej siły i elastyczności ciała. Ćwiczenia są dla niego rodzajem oczyszczenia umysłu i regeneracji ciała. Jogin na stałe mieszka w Seattle w stanie Washington.

@dade2shelby

Jego wyrzeźbione ciało budzi podziw wielu mężczyzn, a przy tym zachwyca zdecydowaną większość kobiet. Derrick Townsel to były zawodnik NFL. Obecnie jest trenerem personalnym, trenerem odnowy biologicznej oraz instruktorem jogi.

Derrick Townsel urodził się w 1988 roku w Miami (Floryda). Już w wczesnym dzieciństwie przejawiał zainteresowanie sportem. Wyróżniał się wytrwałością i odwagą. Nie straszne mu były intensywne treningi.

W 2012 roku zainspirowany zdjęciami joginów na Instagramie zaczął ćwiczyć jogę. Był samoukiem, który dzisiaj szkoli tysiące ludzi.

Gdy Derrick Townsel praktykuje jogę, zawsze słucha Boba Marley’a. Niektóre z jego zdjęć, zwłaszcza na których towarzyszy mu panterka, są fotograficznymi dziełami sztuki.

(@yogawithrocky)

Rocky Heron jest założycielem szkół Yoga with Rocky and YOGAMAZÉ Emissary. Podróżuje po świecie, by móc mówić o jodze i jej uczyć. Na stałe mieszka w Los Angeles.

Rocky Heron po raz pierwszy z jogą zetknął się, będąc nastolatkiem. Od tego czasu jest ona dla niego nie tylko formą treningu i szansą na utrzymanie równowagi emocjonalnej, ale też prawdziwą pasją, którą dzieli się z innymi.

@seanphelpslife

Sean swoją przygodę rozpoczął miesiąc przed 30. urodzinami. Od zawsze był bardzo aktywny fizyczne, ale to joga pozwoliła mu odnaleźć wewnętrzną harmonię.

@boysofyoga

Zespół kilkunastu mężczyzn, którzy starają się oczyścić jogę ze stereotypów. Pokazują, że joga może być męska, ale i subtelna zarazem, a mężczyzna wykonujący asany nie tylko czuje się swobodnie, ale też niezwykle męsko.

Joga stanowi dla niech pasję, kulturę, ale i styl życia. W czasie swoich występów mężczyźni wskazują, że joga jest dla każdego, a korzyści z niej płynące — nieograniczone. Otwarcie mówią o tym, że dzięki jodze człowiek staje się lepszy.

W czasie publicznych występów do uprawiania jogi motywują tysiące ludzi. Ameryka ich pokochała.