Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni? "Dobra robota!". Tak rozprawiła się ze sztangą To był debiut marzeń. Polska fitnesska została mistrzynią świata "Mistrzowska forma!". Pokazał monstrualne uda Tak znana trenerka zmieniła się w ciągu 4 lat. "Nie wierzę, że to ja" Fani od razu zwrócili uwagę. W komentarzach piszą o jednym Trening na mięśnie brzucha. Piękna fitnesska demonstruje zestaw ćwiczeń Przez ćwiczenia wpadła w anemię. “Przestańcie porównywać się z innymi i zacznijcie kochać ciało, które macie” "Ostatni check". Pożegnał rok potężnymi mięśniami Mistrz Polski ma problemy zdrowotne, trenuje tylko 3 razy w tygodniu. Jego zdjęcie i tak wbija w fotel! Wykroki z hantlami, ze sztangą, chodzone i w miejscu. Zobacz, czym się różnią! Idealne ćwiczenie na pośladki. Sprawdź, jak poprawnie wykonywać rumuński martwy ciąg