Mistrz Polski ma problemy zdrowotne, trenuje tylko 3 razy w tygodniu. Jego zdjęcie i tak wbija w fotel!

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu • 2 komentarze

Adrian Długokęcki to jeden z najbardziej utytułowanych polskich kulturystów. Przez intensywne treningi zaniedbał jednak swoje zdrowie i teraz ćwiczyć może tylko trzy razy w tygodniu. Mimo to imponuje sylwetką.

instagram.com/adi_ifbb_bodybuilder

Adrian Długokęcki to kulturysta, który w swojej karierze osiągał sukcesy zarówno w kraju, jak i na arenie międzynarodowej. Jest m.in. mistrzem Polski oraz Europy IFBB z 2018 roku. Nadal utrzymuje on wysoką formę, choć zmaga się z problemami zdrowotnymi.

W jednym z wcześniejszych wpisów przekazał swoim fanom, że z racji ciężkiego treningu i zaniedbań ma problemy z jelitami. "Wyniki badań mnie przeraziły, ale to na szczęście mocne zużycie organizmu i niedbałość o jelita" - pisał.

Choć musiał ograniczyć treningi, to nadal zachwyca sylwetką. W sieci zamieścił zdjęcie z niesamowitą muskulaturą. "Rozmiary delikatnie na plus. Barki już nie te, co kiedyś, ale jak wyzdrowieje to będzie tylko kwestia czasu. Póki co jestem zadowolony na 3 treningach w tygodniu, to i tak nieźle" - dodał w najnowszym wpisie Długokęcki.

Wszystko wraca do normy, ale minie jeszcze trochę czasu, zanim Długokęcki będzie mógł wrócić do treningów na pełnych obrotach.

Jak podciągać się na drążku — nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY)