Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak wzmacniać najważniejsze partie mięśni? Postaw na kettlebell Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn. Triceps - ćwiczenia Pierwsze buty drukowane w 3D Pokazała zdjęcie z siłowni. Internauci zwrócili uwagę na jeden szczegół Trening HICT - zalety 129 kg żywej wagi. Polski kulturysta prawie zakrył choinkę! Odsłoniła brzuch. Rzeźba robi duże wrażenie Co to jest kalistenika? Paradoks odpoczynku Ćwiczysz mięśnie pleców i pośladków? Trenerka fitness pokazała najczęściej popełniane błędy Sztuki walki dla kobiet Obciążenia bitumiczne - co to takiego?

Popularne w tym tygodniu:

Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"