Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak dbać o stawy w trakcie treningów? Taniec i joga w jednym? To możliwe! Nie sposób tego nie skomentować. Zobacz, jak zmieniła się sylwetka kulturysty Sposoby na urozmaicenie przysiadów Trening HICT - zalety Rusz się po Świętach Warszawo Ból kolan po bieganiu. Zła technika czy nieodpowiednie obuwie? Ćwiczenia odchudzające – możesz z powodzeniem wykonywać je w domu Crossfit, dwubój i kulturystyka. Mateusz Wasilewski pokazał, jak połączyć trening Ćwiczenia na poprawę kondycji fizycznej - burpees, przysiady Ćwiczenia dla seniorów - recepta na długowieczność Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran

Popularne w tym tygodniu:

Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary Ciążowy brzuszek? Żaden problem! Justyna Kowalczyk wciąż trenuje Piękna fitnesska na wakacjach. Zdjęcie z plaży rozpaliło zmysły "Bomba". Zawody we wrześniu, a ona już ma niesamowitą sylwetkę