Ćwiczenia i trening

"Możesz uczyć na sobie geografii". Polski kulturysta długo trenował, by osiągnąć taki efekt

Mistrz Polski pokazał zdjęcie sprzed lat. Trudno go rozpoznać

"Mamy wybór". Ważne słowa pięknej fitnesski

Polska fitnesska rzadko pokazuje takie ujęcia. Zrobiła wyjątek i się zaczęło

Ważny apel potężnego kulturysty. "Bądź rozsądny"

Szykuje się wojna Hulków. "Nie jesteś godzien tego imienia"

"Dajcie jej złoto!". Piękna fitnesska pokonała swoje demony

"Nie ma brzydkich kobiet". Ważne przesłanie znanej trenerki

53 cm w bicepsie! "Cyborg" z Rosji chce podbić scenę kulturystyczną

"Bomba". Zawody we wrześniu, a ona już ma niesamowitą sylwetkę

Piękna fitnesska na wakacjach. Zdjęcie z plaży rozpaliło zmysły

Ciążowy brzuszek? Żaden problem! Justyna Kowalczyk wciąż trenuje

Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary

Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę

Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda

Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później

"Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie

Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu!

Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia

Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi

"Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc

"Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski

Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę

"Boże, jaka piękna". Polska fitnesska z kolejnym sukcesem

Odsłoniła jedną część ciała. Fani oszaleli na punkcie polskiej gwiazdy!

Wystarczyło pół roku. Niewiarygodne, jak zmieniło się ciało Polki!

Ale widoki! Fitnesska poraża seksapilem

"Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal

Polska fitnesska w seksownym wdzianku. "Fenomenalna forma"!

Siedem lat temu był grubaskiem. Teraz wygląda jak młody bóg

Zdobądź długowieczność! Jak żyć długie lata w zdrowiu i pełnej sprawności?

"Już nie pozwolę sobie tak cierpieć!". To zdjęcie fitnesski Instagram uznał za kontrowersyjne

"Wygląda jak milion dolarów". Obłędna fotka polskiej gwiazdy na plaży

Grande forma! Włoski kulturysta chce podbić scenę

Najlepsze nogi kulturystyki? Boli od samego patrzenia

MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 sposobów na ujędrnienie najbardziej opornych partii ciała

Totalna miazga! Polski kulturysta straszy rywali

Rok temu zaczęła "przerzucać tony ciężaru na siłowni". Zobacz różnicę

"To jeszcze dzik czy już rak?". Zdjęcie kulturysty robi furorę

Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran

Zaskakujące wyznanie gwiazdy fitness. Fani obsypali ją komplementami