Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na barki. Trening siłowy, ktory zapewni rozbudowę barków. 5 najlepszych ćwiczeń na barki Sprzęt fitness do ćwiczeń w domu Niesamowite! Kulturysta poświęcił życie osobiste dla takiego efektu Koronawirus. Czy wolno uprawiać sport w dobie pandemii? "Bomba!". Polska fitnesska straszy rywalki Pochwaliła się sylwetką. "Petarda" Najlepsze ćwiczenie na Brzuch - Deska, czyli Plank TBC Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (WIDEO) W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg Jak poprawić efekty treningów? Popularna fitnesska przedstawiła pięć ważnych rad Sposoby na urozmaicenie przysiadów

Popularne w tym tygodniu:

Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat Ponad 24 mln wyświetleń! Tylko zobacz, co stało się na siłowni Przykleił mu to do pleców. Zobacz, co się potem wydarzyło