Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czy suplementacja BCAA ma sens? Czasem drogie aminokwasy to cukier! Okno anaboliczne jest mitem! Rest day na sportowo? Linn Lowes ma kilka porad dotyczących dnia odpoczynku Trening Victoria’s Secret - oto ćwiczenia, które wykonywały Aniołki Victoria's Secret Joga twarzy - co to jest i na czym polega? Efekty i przykładowe ćwiczenia "Mamy wybór". Ważne słowa pięknej fitnesski Była lekkoatletka zrobiła imponujący przewrót. Jej partner nie był w stanie tego powtórzyć Hipertrofia. Co to jest i dlaczego jest tak ważna w spalaniu tkanki tłuszczowej? Skuteczne nawadnianie w czasie wysiłku fizycznego Jak dbać o siebie po 30-tce? Barbara Zielińska ma cztery ważne rady Pozycja siedząca - przywilej naszych czasów czy cichy zabójca? Trening last minute przed urlopem Ćwiczenia na ramiona w podróży służbowej

Popularne w tym tygodniu:

"Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła