Przepisy na zdrowe świąteczne drinki - jak zrobić drinki świąteczne?

PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Drinki, którymi warto raczyć się w święta, to m.in. grzane wino, kokosowy gin z tonikiem czy margerita ze świeżo wyciskanych soków owocowych. Te koktajle są zdrowe: nie zawierają syropów, a na liście potrzebnych do ich przygotowania składników zamiast cukru znajdują się naturalne substancje słodzące, m.in. miód. Zastanawiasz się nad tym, jakie świąteczne drinki przygotować? Oto 5 zdrowych alternatyw dla popularnych drinków.

Ten artykuł ma 5 stron:

Przepisy na świąteczne drinki — kokosowy gin z tonikiem

Słodki i nieco gorzki gin z tonikiem z dodatkiem wody kokosowej to zdrowsza wersja tradycyjnego drinka przeznaczona dla fanów smaku kokosa. Pamiętajmy, żeby do jego przygotowania użyć dobrej jakości toniku i ginu.

Składniki na jeden drink:

90 ml wody kokosowej,
60 ml toniku,
60 ml ginu,
30 ml świeżo wyciśniętego soku z limonki.

Zobacz też: Najzdrowsza woda świata… jak osocze ludzkiej krwi!

Wysoką szklankę napełniamy lodem. Dodajemy gin, sok z limonki i wodę kokosową. Następnie wlewamy tonik. Dekorujemy plasterkiem lub cząstką limonki. Woda kokosowa jest bogata w składniki mineralne: magnez, potas, wapń, i witaminy: C i z grupy B. Nie zawiera laktozy i cukrów. To naturalny izotonik.