Sok ze szpinaku. Przepis Otylii Jędrzejczak na zdrowy sok ze szpinakiem
![Patrycja Karpińska](https://i.wpimg.pl/20x20/m.fitness.wp.pl/patrycja-karpinska-2-19955e1ae2e.jpg)
Szpinak, cytrusy i mięta to połączenie smaczne i pełne niezbędnych witamin i składników mineralnych. Jak zrobić sok ze szpinaku? Przepis prezentuje Otylia Jędrzejczak, mistrzyni olimpijska w pływaniu.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
— Soki. Kto nie kocha soków? Właśnie o to chodzi, by pić zdrowo i dobrze, żeby mieć energię, żeby czerpać z wszystkich owoców i warzyw — mówi Otylia Jędrzejczak.
Z poniższego filmu — po raz pierwszy opublikowanego na naszym portalu w 2016 r. — dowiecie się, jak zrobić sok ze szpinaku, pomarańczy i mięty.
Więcej przepisów na zdrowie znaleźć można na profilu Fundacji Otylii Jędrzejczak.
Co pić podczas odchudzania?
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz więcej artykułów z serii: Kulinarne poranki z Otylią Jędrzejczak
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze