Sekrety sylwetki Pauliny Krupińskiej - geny, dieta i ruch
PAULINA BANAÅšKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarzeSekret zgrabnej sylwetki Pauliny KrupiÅ„skiej, którÄ… prezentowaÅ‚a przed i po ciąży, tkwi w genach. Modelka i prezenterka od zawsze byÅ‚a szczupÅ‚Ä… osobÄ…. Ponadto KrupiÅ„ska zdrowo siÄ™ odżywia i prowadzi aktywny tryb życia.
Paulina KrupiÅ„ska to modelka i prezenterka telewizyjna, z wyksztaÅ‚cenia pedagog. Cztery lata temu zdobyÅ‚a tytuÅ‚ Miss Polonia. Prywatnie jest zwiÄ…zana z muzykiem Sebastianem Karpiel-BuÅ‚eckÄ…, z którym ma rocznÄ… córkÄ™. KrupiÅ„ska ma 29 lat. Mierzy 178 centymetrów. Wymiary tej modelki to 86 — 63 — 91.
Sekrety sylwetki Pauliny KrupiÅ„skiej — geny i dieta
Krupińska od dziecka była osobą o smukłej i zgrabnej sylwetce. Rodzice modelki są szczupli, zatem figurę niejako otrzymała w prezencie. Jej utrzymanie nie wymaga wyrzeczeń i poświęceń. Krupińska zawsze zdrowo odżywiała się, co nie uległo zmianie w czasie ciąży.
W stanie błogosławionym modelka przestrzegała zasad racjonalnego żywienia (piła soki owocowe i warzywne, jadła owoce), ale czasami ulegała zachciankom, na przykład apetytowi na żelki. Po urodzeniu córki szybko wróciła do swojej wagi, gdyż utracie zbędnych kilogramów sprzyjało karmienie piersią. W jadłospisie Krupińskiej dominują posiłki lekkostrawne, a także potrawy przygotowywane przez jej mamę - kiszonki i zupy.
Diety odchudzające nie znajdują się w kręgu zainteresowań Pauliny Krupińskiej. Wynika to z faktu, że nigdy nie miała ona potrzeby ich stosowania (modelka przyznaje również, że brak jej samozaparcia, które jest niezbędne do wytrwania w postanowieniach diet). Krupińska dobrze się czuje w swojej skórze i nie planuje odchudzać się.
Sekrety sylwetki Pauliny KrupiÅ„skiej — ruch
Genetyczne uwarunkowania uÅ‚atwiajÄ… KrupiÅ„skiej zachowanie szczupÅ‚ej figury. Modelka nie uczestniczy w zajÄ™ciach na siÅ‚owni, preferuje ruch na Å›wieżym powietrzu. NajwiÄ™cej przyjemnoÅ›ci sprawia jej jazda na rowerze i dÅ‚ugie spacery — KrupiÅ„ska pokonuje nawet 10-kilometrowe odcinki.
Po ciąży Paulina Krupińska również nie praktykowała katorżniczych ćwiczeń, aby zredukować masę ciała. Szybko powróciła do obowiązków zawodowych, ale w kwestii wagi jej życzeniem było, aby samoistnie powrócić do formy.
KrupiÅ„ska bardzo czÄ™sto w medialnych wypowiedziach powtarza zdanie: Natury nie oszukasz, co oznacza, że jeÅ›li ktoÅ› ma predyspozycje do tego, by być osobÄ… szczupÅ‚Ä…, to taki — jej zdaniem — bÄ™dzie. Wystarczy, że wprowadzi do harmonogramu dnia aktywność fizycznÄ….
Ten artykuł ma 2 komentarze
Pokaż wszystkie komentarze