8 najzdrowszych pozycji seksualnych

REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 2 komentarze

Czas spędzony w sypialni z ukochaną osobą nie tylko doskonale zbliża i umacnia więzi. Udane życie seksualne może w znaczny sposób poprawić działanie całego naszego organizmu. Liczne badania potwierdziły już, że osoby aktywne seksualnie rzadziej chorują. Mają bowiem silniejszą odporność, co chroni ich organizm przed zarazkami, wirusami i bakteriami. Ale to niejedyna zaleta seksu! Przedstawiamy 8 najzdrowszych pozycji seksualnych - m.in. pozycja na misjonarza, pozycja ona na nim i inne.

8 najzdrowszych pozycji seksualnych (123rf)

Ten artykuł ma 9 stron:

Pozycja "na misjonarza"

Jest to najczęściej przyjmowana i zarazem najbezpieczniejsza (dochodzi podczas niej do najmniejszej liczby urazów) pozycja seksualna. Pozycja misjonarska oznacza, że to mężczyzna jest na górze, a kobieta leży pod nim, z rozchylonymi nogami. Partnerzy są zwróceni do siebie "twarzą w twarz", co sprzyja budowaniu bliskości i więzi oraz prowadzi do wydzielania endorfin. Pozycja ta świetnie rozładowuje napięcie i działa na obie strony relaksacyjnie i odprężająco.

Ciekawostka! Czy wiesz, że pozycja na misjonarza jest najlepsza, jeśli chcemy zajść w ciążę? To dlatego, że umożliwia ona bardzo głęboką penetrację. Panom z kolei, pozycja ta pozwala wyrzeźbić mięśnie brzucha oraz rąk.

Wskazówka! Mocno przytul się do swojego partnera! Kilka minut takiej drobnej przyjemności pomoże uwolnić twojemu ciału oksytocynę, hormon dobrego samopoczucia, który łagodzi napięcie mięśni.