Objawy katabolizmu mięśni

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Katabolizm mięśni to rozpad i niszczenie tkanki mięśniowej. Proces ten zachodzi w trakcie snu, w czasie głodówki, a także podczas treningu i po nim. Jak rozpoznać katabolizm mięśniowy? Jego objawem jest m.in. brak rozbudowy mięśni pomimo regularnych treningów. Jakie są pozostałe symptomy katabolizmu?

Ćwiczenia na różne partie ciała

Ćwiczenia na boczkiĆwiczenia na biodraĆwiczenia na szczupłą talięĆwiczenia na płaski brzuchĆwiczenia na udaĆwiczenia na smukłe nogi
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

katabolizm mięśniowykatabolizm a anabolizmkatabolizm mięśnina czym polega katabolizm mięśniregeneracja mięśni

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czy trening TBC pozwala szybko schudnąć? TBC - co to? Podniósł ogromny ciężar. Zaraz potem zrobił show Ćwicząca mama jest po prostu sexy... 60 cm! Ukrainiec pokazał ogromny biceps Pokonaj wysokość - spróbuj slackline O mało nie zmieścił się w kadrze. Pokazał potężne plecy Afera na zawodach. Zobacz, co zrobił po zejściu ze sceny Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud. Zdrowe stawy i prosta sylwetkaMATERIAŁ PROMOCYJNY Trening dla wioślarzy - ergometr wioślarski dla początkujących Dlaczego warto ćwiczyć z kettlebell Ciążowy brzuszek? Żaden problem! Justyna Kowalczyk wciąż trenuje Waży ok. 50 kg, dźwignęła ponad 200 kg. Zobacz niesamowity rekord

Popularne w tym tygodniu:

Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?"