Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Dlaczego warto wykonywać circuit? Szostak pokazał się bez koszulki. Ależ forma! Ile kroków dziennie powinno się robić? Ile kroków powinny robić osoby starsze, a ile kobiety w ciąży? Trenujecie w gorsecie czy bez? Justyna Soja mówi o mega efekcie Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Jak pozbyć się siniaków i stłuczeń? Skok po szczupłą sylwetkę: jumping fitness Zobacz, jak buduje monstrualne uda. Boli od samego patrzenia! Ależ ma "kaloryfer"! "Eksplodował" na siłowni Chondromalacja rzepki - jak rozpoznać, jak leczyć, jaki sport uprawiać? "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Ewa Chodakowska – trenerka wszystkich Polek