Waży ok. 50 kg, dźwignęła ponad 200 kg. Zobacz niesamowity rekord

Historia tworzy się na naszych oczach podczas mistrzostw Azji w trójboju siłowym — pisze branżowy portal "King Of The Lifts", informując o nowym rekordzie w martwym ciągu.

Reprezentantka Singapuru Farhanna Farid, startująca w kategorii 52 kg, zmierzyła się ze sztangą ważącą 208 kg. Próba w martwym ciągu zakończyła się sukcesem (patrz wideo poniżej). Wynik ten jest rekordem podczas zawodów World Classic Open.

Trzykrotna mistrzyni Azji w trójboju siłowym (rywalizacja odbywa się w trzech konkurencjach: przysiadzie ze sztangą, wyciskaniu na leżąco i martwym ciągu) stosunkowo łatwo poradziła sobie z ogromnym ciężarem. Eksperci podkreślają, że 31-letnia zawodniczka podniosła ciężar cztery razy większy od jej obecnej wagi ciała.

"Przez całe życie nie myślałam, że mam jakiś szczególny talent czy umiejętności. Dopiero w trójboju siłowym odnalazłam równowagę i cel" - podkreśliła rekordzistka w jednym z postów na portalu społecznościowym.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!