Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii? Nerwica serca – jak ją rozpoznać i leczyć? Chcesz wzmocnić mięśnie pleców? Spróbuj tych treningów na drążku "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy Gimnastyka dla seniorów 60 plus, 70 plus i 80 plus. Przykładowe ćwiczenia Nagranie z siłowni niesie się po sieci. Co tam się stało? Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią!MATERIAŁ PROMOCYJNY Pilates – ćwiczenia na płaski brzuch i boczki Trening w wakacje - czy ma sens? Ćwicz w lesie, na plaży, na siłowni Jak trenować w domu gdy nie masz trenera?

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła