Podejmij wyzwanie

Nie możesz znaleźć motywacji do odchudzania? Małymi krokami dopniesz swego celu, a my ci w tym pomożemy. W każdy poniedziałek publikujemy nowe wyzwanie, dzięki któremu stopniowo będziesz rozwijać zamiłowanie do zdrowego stylu życia. W końcu nie od razu Rzym zbudowano. Zacznij od małych kroków, a z czasem zobaczysz, z jaką łatwością przyjdzie ci pokonywanie własnych słabości. Masz tydzień na jego podjęcie - jeżeli ci się uda, pochwal się w komentarzu. Trzymamy kciuki!

Ten artykuł ma 10 stron:

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Schudła 35 kilogramów. Metamorfoza Klaudii Rein Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Już nie! Dieta 1000 kalorii - poznaj jej efekty, wypróbuj przepisy, jadłospis Sok z cytryny – właściwości i zastosowanie Zdrowy napój z marchewki i spiruliny Jak odchudzić sałatkę? Efekty diety TLC Wartość odżywcza potraw wigilijnych „Jak mogę zrzucić wałeczek tłuszczu na dole brzucha?” Proste ciasto z burakami Najprostsza 30-dniowa kuracja na spalanie tkanki tłuszczowej Sprawdź, czy... nie zajadasz swoich emocji!

Popularne w tym tygodniu:

Dieta bez węglowodanów - co można jeść? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis Dieta redukcyjna - co to jest? Zasady, efekty, przepisy i przykładowy jadłospis Dieta 1500 kalorii - bezpieczna i zdrowa dieta odchudzająca. Efekty, przepisy, jadłospis Dieta trzustkowa - zasady odżywiania przy chorobach trzustki. Efekty, przepisy i jadłospis Dieta Gersona i terapia Gersona - co to jest? Jakie są zasady diety, efekty, co dozwolone, a co zabronione? Pokolenie a sposób odżywania Dieta rozdzielna - co to jest i na czym polega? Zasady, efekty i przykładowy jadłospis Dieta sportowca - co to jest, co jeść i kiedy? Zasady diety i przykładowy jadłospis