#FitMotywatory

#FitMotywatory to baza grafik motywacyjnych, które mają zachęcić Was do prowadzenia zdrowego stylu życia: rozpoczęcia i kontynuowania regularnej aktywności fizycznej oraz przestrzegania zasad racjonalnego żywienia. Znajdziecie tu cytaty z wypowiedzi medialnych m.in.: sportowców różnych dyscyplin, trenerów fitness i postaci reprezentujących inne dziedziny życia. Wszystkie mają na celu zmotywowanie do podjęcia działań w kierunku zmian na lepsze.

Ten artykuł ma 4 strony:

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Skakanka - efekty. Ćwiczenia na skakance - oto prawidłowa technika Pracowała na taki efekt dwa lata! Polska trenerka mówi o szpagacie Doskonałe ćwiczenie na wzmocnienie brzucha Zatrzymaj katabolizm i zbuduj więcej mięśni dzięki kilku poradom suplementacyjnym Kontuzje w sporcie – jak sobie z nimi poradzić? Dlaczego warto zaprzyjaźnić się ze sztangą - korzyści treningu siłowego Ćwiczenia na wzmocnienie bioder. Pokazuje je Daria Kliszyna Jak zacząć ćwiczyć? Złamanie zmęczeniowe - częsty problem sportowców CrossFit: 3.2.1 Go. Gdzie i jak zacząć? "Nie ma szybkich rozwiązań ani skrótów". Transformacja fitnesski robi wrażenie Czy na pewno poprawnie ćwiczysz Pośladki ?

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Rozebrała się w szatni. Internauci piszą tylko o jednym