#FitMotywatory

#FitMotywatory to baza grafik motywacyjnych, które mają zachęcić Was do prowadzenia zdrowego stylu życia: rozpoczęcia i kontynuowania regularnej aktywności fizycznej oraz przestrzegania zasad racjonalnego żywienia. Znajdziecie tu cytaty z wypowiedzi medialnych m.in.: sportowców różnych dyscyplin, trenerów fitness i postaci reprezentujących inne dziedziny życia. Wszystkie mają na celu zmotywowanie do podjęcia działań w kierunku zmian na lepsze.

Ten artykuł ma 4 strony:

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Rodzaje wód mineralnych Stłuczenie kolana – pierwsza pomoc w urazach stawu kolanowego Profilaktyka chorób serca Sposoby regeneracji organizmu po treningu Wpływ treningu na poziom libido Podobno kto biega dla przyjemności ten… Rozciąganie (stretching) kiedy tak naprawdę ma sens? Zimowe nabieranie masy mięśniowej Jak powinien nawadniać się biegacz? Najlepsze ćwiczenie na Brzuch - Deska, czyli Plank Kontrola sylwetki Jak utrzymać zdrowie jesienią? Poznaj sekret!