Ponad 140 kg w martwym ciÄ…gu podniosÅ‚a Marry Duffy. Nie byÅ‚oby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że trójboistka siÅ‚owa ma już… 73 lata.
Duffy wrzuciła do sieci nagranie, na którym podnosi sporą sztangę ze zwisającymi z gryfu łańcuchami. Okazuje się, że w taki sposób udało jej się zaliczyć próbę z ciężarem 310 funtów, czyli nieco ponad 140 kg!
Sama sztanga z talerzami waży 82 kg, z kolei łańcuchy 59 kg. "To był dobry dzień" - napisała Duffy obok nagrania, dodając wymowne hashtagi - "fit babcia", "forma w wieku 73 lat" czy "dziewczyny są silne".
W jednym z innych nagrań doświadczona trójboistka zdradziła, że waży 53 kg, a więc zdołała podnieść prawie 3-krotność swojej masy!
Jak informuje branżowy serwis "Fitness Volt" Duffy w zawodach zadebiutowaÅ‚a w 2015 roku. W kategoriach dla weteranek zanotowaÅ‚a 21 wystÄ™pów, z których wygraÅ‚a… 20!
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze