Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu Anita Bekus robi wszystko, by zostać w formie. Trenuje MMA w piwnicy 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą Nieprawdopodobne, ale możliwe! To wynik ośmiu lat treningu na siłowni Prostowanie ramion na wyciągu - świetne ćwiczenie na triceps Eddie Hall pobił rekord w crossficie. Jego wynik robi wrażenie Ćwiczenia na boczki - 6-minutowy trening Ewy Chodakowskiej Niesamowite! Kulturysta poświęcił życie osobiste dla takiego efektu Chciał, żeby ramiona wypełniły rękawy koszuli. Transformacja kulturysty robi wrażenie Fitness modeling - jakie ćwiczenia dla modelek fitness? "Ty już nie masz talii!". Zdjęcie fitnesski podzieliło internautów Szczupłe uda? Możesz je mieć!

Popularne w tym tygodniu:

"Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie Partnerka Milika wskoczyła w legginsy i top. "Nogi z galarety" "Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki "Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca "Miażdży system". Polka zachwyca figurą To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" 9 ćwiczeń na super wyrzeźbiony brzuch "Przygniotła" go maszyna! Pokazał nagranie