Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia z gumą – nie tylko rozwiną mięśnie i ukształtują sylwetkę, ale także zadbają o mobilnośćMATERIAŁ PROMOCYJNY Cardio w domu – trening może być równie skuteczny, jak ten wykonywany przy użyciu specjalistycznego sprzętuMATERIAŁ PROMOCYJNY "Król powrócił!". Nowe nagranie Popka nie pozostawia wątpliwości Pokonaj wysokość - spróbuj slackline Ćwiczenia na weekend? Zobacz, jak robi to Tanya Poppett Kontuzje w sporcie – jak sobie z nimi poradzić?MATERIAŁ PROMOCYJNY Pokaz siły! To znak firmowy "Giganta z Ukrainy" Partnerka Milika zrobiła selfie w lustrze. Szaleństwo! Co tam się wydarzyło?! Przerażające sceny na siłowni Na sztandze było prawie 400 kg. Zobacz, jak sobie poradził Najlepsze ćwiczenie na Brzuch - Deska, czyli Plank 9-latek i... ponad 80 kg w przysiadzie ze sztangą. Nagranie, które pojawiło się w sieci, szokuje!

Popularne w tym tygodniu:

"Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła