Szczuplejsi są bardziej szanowani? Otyli nie są akceptowani

Czy sylwetka decyduje o naszej wartości? Tak myślała Amerykanka Ijeoma Oluo. Eksperyment, który przeprowadziła, potwierdził jej opinię, że szczupli są bardziej szanowani niż otyli. Zrozumiała także, że lata bez diety, były dla niej najlepsze.

Ijeoma Oluo

Ijeoma Oluo (Instagram Ijeoma Oluo)

Szczupli są bardziej szanowani

Amerykanka Ijeoma Oluo nie akceptowała swego ciała. Jej znaczna nadwaga, z którą walczyła latami sprawiła, że stała się zakompleksioną i sfrustrowaną kobietą. Myślała, że skoro jest otyła, nie może być wartościowa. W wieku 22 lat została zgwałcona, to traumatyczne wydarzenie potwierdziło jej opinię, że ludzie z nadwagą nie są akceptowani.

Zdecydowała, że zrzuci kilogramy, stanie się szczupła i atrakcyjna. Przeszła na dietę, zaczęła intensywnie ćwiczyć. Tego czasu nie wspomina jednak przyjemnie.

Natrętne myśli krążyły wokół ćwiczeń i diety. Przyświecał jej jeden cel — być szczupłym. Panicznie obawiała się przytyć.

Ijoemie udawało się osiągnąć zamierzony efekt, stawała się smuklejsza. Odchudzanie było także pewnego rodzaju psychologicznym eksperymentem. "Gubiła" kilogramy i obserwowała jednocześnie reakcje bliskich jej osób. Im stawała się szczuplejsza, tym ich stosunek do niej zmieniał się.

Gratulowano jej nowej sylwetki, słyszała więcej komplementów, była adorowana, zapraszana. Poczuła się wreszcie doceniona. Osiągnęła zamierzony cel, stała się szczupła i wydawałoby się, że i szczęśliwsza.

W pewnym momencie zrozumiała, że tak naprawdę nie zmienił jej się charakter ani osobowość, tak samo jak dawniej traktuje ludzi, jest tylko szczuplejsza. Eksperyment potwierdził krzywdzący stereotyp, że osoby smukłe są bardziej poważane i szanowane.

Lata bez diety, to najlepsze lata

Gdy Ijoma Oluo zaszła w ciążę znacznie przytyła. Po urodzeniu nie głodziła się, nie przeszła na dietę. Była za to szczęśliwa i spokojna. — To były lata, w których przeprowadziłam moją rodzinę przez kryzys, kupiłam dom i zaczęłam karierę pisarki. To były lata, które wypełniłam osiągnięciami, o których nawet nie marzyłam – powiedziała.

Ijoma Oluo nie jest jedyną kobietą, która siebie nie akceptuje z powodu tuszy. Internautki skarżą się na forach:

  • „Po prosu nie potrafię, nie mogę, próbuję i… złapałam ogromnego doła. Chcę być szczupła i piękna”
  • "Wiem wszystko o dietach i zdrowym żywieniu. Jestem zapisana na siłownię. Odchudzam się z przerwami "od zawsze". W ciągu ostatnich 3 lat bardzo mocno przytyłam. Jestem na prawdę gruba. Usiłuję się odchudzić od pewnego czasu i nic. Nie wiem już co mam robić. Mam jakiś problem, ale sama nie potrafię go nazwać".
  • "Jestem niska i przy kości, tak naprawdę gruba. Mam tak zaniżoną samoocenę. Ludzie myślą, że nic nie potrafię".

Dopasować się do stereotypu

— Samoocena zależy nie tylko od naszych myśli, ale i od opinii bliskich, osób, których spotykamy na co dzień. Nawet jeśli my akceptujemy siebie, to czujemy, że inni postrzegają nas gorzej. Stereotypy w społeczeństwie są bardzo silne – mówi dr Anna Siudem, psycholog.

We wszystkich przekazach medialnych występują osoby szczupłe, a ideałem piękna jest smukła kobieta.

— Ze stereotypami ciała wiążą się ukryte teorie osobowości. Uważa się, że ludzie szczupli są inteligentniejsi, mili, uczynni, możemy im zaufać. Natomiast o otyłych myśli się, że mają problemy z kontrolą w różnych dziedzinach, skoro nie dbają o siebie, o innych też nie będą potrafili się zatroszczyć – mówi psycholog.

Diety odchudzające


Jej zdaniem osoby, które nie akceptują siebie, będą się starały za wszelką cenę zmienić opinię otoczenia o sobie. — Dopasowywać się będą do stereotypu. To trudne i stresujące – dodaje.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta na jesień - zasady, produkty dozwolone i zakazane Jednodniowy detoks wiosenny Anny Lewandowskiej 5 powodów, dla których nie warto rezygnować z węglowodanów na diecie odchudzającej Fit desery - proteinowe smoothie 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej Koktajl na płaski brzuch Schudła 32 kilogramy w ciągu 8 miesięcy. Metamorfoza Kariny Rudzińskiej Co jeść na kolację, by schudnąć? Domowe zielone smoothies, które oczyszczają organizm Napój oczyszczający wątrobę Grzyby zamiast mięsa. Pieczarki jako składnik diety odchudzającej Naturalne spalacze tłuszczu. 6 najlepszych produktów Koktajl oczyszczający jelito grube na bazie soku z jabłek Przepisy na nocne owsianki poniżej 400 kalorii 5 dziwnych, ale skutecznych trików dietetycznych Koktajl oczyszczający wątrobę i wzmacniający układ krwionośny Sok oczyszczający jelito grube, który poprawia trawienie Deser wspomagający odchudzanie Deser na śniadanie - badania, przepisy Tłuste produkty, które odchudzają 5 przypraw, które warto dodawać do koktajli. Poleca Ewa Chodakowska Kąpiel detoksykująca – przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie Schudła 20 kilogramów w 10 miesięcy – niezwykła przemiana Kamili Saganowskiej

Popularne w tym tygodniu:

Czy owsianka może pomóc schudnąć? Sprawdź dietę owsiankową Schudła 70 kilogramów w ciągu 3 lat. Metamorfoza Agnieszki Pniak Jak schudnąć w miesiąc? Poznaj dietę Whole30 Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki? Idealne na dolegliwości pokarmowe i problemy z poziomem cukru we krwi Wrzuciła na Facebooka post ze swoim zdjęciem i obaliła mit Jak poradzić sobie z tłuszczem na brzuchu? Prosty Fitness [Lekcja 24] Na czym smażyć? Prosty Fitness [Lekcja 25] Cholesterol, to nie jego wina Prosty Fitness [Lekcja 26] Wysoki cholesterol to nie powód zawału Prosty Fitness [Lekcja 27] Wysokie stężenie cząsteczek LDL Prosty Fitness [Lekcja 28] Jaja to sam cholesterol i tłuszcz Prosty Fitness [Lekcja 29] Tłuszcz nie sprawi, że zaczniesz tyć