Zalety jogi

Kamila Okulska-Kosek KAMILA OKULSKA-KOSEK • dawno temu

Zastanawiasz się czy zacząć ćwiczyć jogę? Zobacz jakie zalety niesie trening jogi.

Jak wymodelować sylwetkę?

Ćwiczenia na boczkiĆwiczenia na biodraĆwiczenia na szczupłą talięĆwiczenia na płaski brzuchĆwiczenia na udaĆwiczenia na smukłe nogi
Podziel się:

Przeczytaj także:

joga dla początkującychzalety jogijak ćwiczyć jogę w domutrening jogijoga w domu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Kamila Okulska-Kosek Kamila Okulska-Kosek

Twardo stąpająca po ziemi realistka, lubiąca dobrą kuchnię oraz motocykle. W wolnych chwilach zapalony kierowca wszystkiego co ma co najmniej dwa kółka. Pasjonatka zdrowego stylu życia i wszystkiego co fit, walcząca z cudami chemika w tym, co jemy. Często podejmuje coraz to nowe próby poprawienia swojej sylwetki, co skutkuje wieloma doświadczeniami, niekoniecznie trafionymi.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Niesamowita metamorfoza polskiej gwiazdy fitness. "Pracujemy dalej" Zapalenie mięśni - przyczyny, objawy, leczenie Zdrowe stopy. Jak dbać i ćwiczyć stopy? Ćwiczenia na klatkę piersiową - rozwiną nie tylko muskulaturę czy siłę, ale i ogólną sprawność i mobilnośćMATERIAŁ PROMOCYJNY Ćwiczenia na pośladki przy zachodzie słońca od pięknej trenerki fitness "Tego nie widzicie". Pokazała z bliska, jak wygląda jej skóra Najlepszy trening na kaca Jak poradzić sobie z zamkniętymi siłowniami? Wystarczy butelka z wodą "Czas na ostatnie show". Fani zachwyceni piękną polską fitnesską "Ada jak zawsze w formie". Internauci pod wrażeniem wyglądu Kaczmarek Trenerka z 10-letnim doświadczeniem zdradziła sekret na piękną sylwetkę Ciężko uwierzyć, że ma 55 lat. Nadal zachwyca formą