Niskokaloryczne przekąski

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu

Niskokaloryczne przekąski mogą stanowić element dziennego jadłospisu osoby na diecie odchudzającej. Nie dostarczają organizmowi wielu kalorii, są pożywne, bogate w błonnik pokarmowy, składniki odżywcze i witaminy. Zdrowe przekąski to m. in.: warzywa, owoce, nabiał i orzechy.

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrządzić?Najzdrowsze zupy z całego świataNiskokaloryczne dania z dodatkiem mięsCiasta, które nie są bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit sałatkiSoki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn z organizmu

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

owoce na odchudzaniewarzywa na odchudzanieodchudzające przekąskiprzepisy na zdrowe przekąskiorzechy na dieciezdrowe przekąskiprzekąski do pracy

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Regulamin konkursu Mateusz Grzesiak: to, ile jemy, zależy od rozmiaru talerza i sztućców, pory dnia, towarzystwa i miejsca Schudł 20 kg po to, by jego żona mogła zajść w ciążę Śniadanie - idealny posiłek na wiosenny detox. Lody na diecie - zakazana chwila zapomnienia? Wrzuciła na Facebooka post ze swoim zdjęciem i obaliła mit Dieta rozdzielna - co to jest i na czym polega? Zasady, efekty i przykładowy jadłospis Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny Zdrowe zmiany zacznij w kuchni Znajdź sposób na siebie! Śmiertelnie niebezpieczna dieta "śpiącej królewny" Skuteczne diety gwiazd