Niskokaloryczne przekąski

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu

Niskokaloryczne przekąski mogą stanowić element dziennego jadłospisu osoby na diecie odchudzającej. Nie dostarczają organizmowi wielu kalorii, są pożywne, bogate w błonnik pokarmowy, składniki odżywcze i witaminy. Zdrowe przekąski to m. in.: warzywa, owoce, nabiał i orzechy.

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrządzić?Najzdrowsze zupy z całego świataNiskokaloryczne dania z dodatkiem mięsCiasta, które nie są bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit sałatkiSoki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn z organizmu

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

owoce na odchudzaniewarzywa na odchudzanieodchudzające przekąskiprzepisy na zdrowe przekąskiorzechy na dieciezdrowe przekąskiprzekąski do pracy

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Prosty Fitness [Lekcja 20] Sałatki warzywne Mikstury z 3 składników oczyszczające wątrobę z toksyn Czy eliminacja pieczywa jest konieczna przy odchudzaniu? Kupił jej za mały pierścionek. W ten sposób chciał zmusić ją do odchudzania Choroby, które mogą utrudniać odchudzanie. Znasz je? 9 rad, dzięki którym nie wpadniesz w pułapkę pustych kalorii 5 zapachów, które zmniejszają apetyt Poznaj prawdę na temat diet i odchudzania Bezsernik kokosowy ze świeżymi owocami (bez nabiału, jajek, cukru) Pułapki kontroli postępów na redukcji “Kluczową rolę odgrywa właściwe żywienie i ruch”. Wywiad z trenerką, dietetykiem klinicznym i mamą Natalią Gacką na temat odchudzania po ciąży Jak odchudzić sałatkę?