Niskokaloryczne przekąski

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu

Niskokaloryczne przekąski mogą stanowić element dziennego jadłospisu osoby na diecie odchudzającej. Nie dostarczają organizmowi wielu kalorii, są pożywne, bogate w błonnik pokarmowy, składniki odżywcze i witaminy. Zdrowe przekąski to m. in.: warzywa, owoce, nabiał i orzechy.

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrządzić?Najzdrowsze zupy z całego świataNiskokaloryczne dania z dodatkiem mięsCiasta, które nie są bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit sałatkiSoki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn z organizmu

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

przepisy na zdrowe przekąskiorzechy na dieciezdrowe przekąskiprzekąski do pracyowoce na odchudzaniewarzywa na odchudzanieodchudzające przekąski

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Zrezygnowała z siłowni i diety. Przytyła i jest szczęśliwa jak nigdy dotąd! BMI – Body Mass Index Jak łatwo i efektywnie schudnąć? Zdrowa sałatka WSPOMAGAJĄCA ODCHUDZANIE Schudła 24 kilogramy. Metamorfoza Ilony Pęcherek Jaką wodę wybierać? Woda z tą przyprawą spala tłuszcz “Kluczową rolę odgrywa właściwe żywienie i ruch”. Wywiad z trenerką, dietetykiem klinicznym i mamą Natalią Gacką na temat odchudzania po ciąży Dieta na brzuch - sprawdź, jakie daje efekty. Zobacz przepisy i przykładowy jadłospis Jagody Acaji – niezwykłe owoce z mocą potwierdzoną naukowo podbijające świat odchudzania Najlepsze suplementy odchudzające Dieta wegańska - czy jest zdrowa? Zasady diety roślinnej, najważniejsze produkty, jadłospis

Popularne w tym tygodniu:

Zdrowa, zbilansowana dieta - dlaczego jest tak ważna? Wegetariański gulasz z ciecierzycy z kozią fetą!