Intensywny trening w lesie polskiej lekkoatletki. "Nie ma to jak pięknie zacząć dzień"
Maria Popowicz-Drapała radzi sobie z treningami mimo pandemii koronawirusa. Polska sprinterka wybrała się do lasu, gdzie odbyła intensywne ćwiczenia, wykorzystując do tego piłkę.
"Nie ma to jak pięknie zacząć dzień. Wytrzymałość i sprawność w lesie wjechały jak złoto" - napisała na swoim Instagramie Marika Popowicz-Drapała.
Zawodniczka bydgoskiego Zawiszy tak skomentowała filmik, na którym pokazuje intensywne treningi z piłką. Ćwiczeń było sporo. Widać, że lekkoatletka dba o swoją formę i pozostaje w pełnej gotowości do wznowienia sezonu.
Na razie jest to jednak niemożliwe z powodu pandemii koronawirusa. Igrzyska olimpijskie przełożono z 2020 na 2021 rok, a pod dużym znakiem zapytania stoi także organizacja tegorocznych lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Paryżu.
Na razie lekkoatletom pozostaje czekać i dbać o swoją formę indywidualnie w domu lub na świeżym powietrzu. Tak jak Marika Popowicz-Drapała, dwukrotna brązowa medalista mistrzostw Europy w sztafecie 4×100 metrów, która wykorzystała coraz lepszą pogodę za oknem i zorganizowała sobie trening w lesie.
Zobacz ćwiczenia z piłką Mariki Popowicz-Drapały:
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze