Gwiazdy

Polskie sprinterki na zgrupowaniach. Mają za sobą ciężkie treningi

Praca przyniosła efekty. Porównanie muskulatury Dextera Jacksona na dwóch zdjęciach

"Pa pa pa". Karolina Kowalkiewicz nie oszczędzała się podczas treningu

Wystarczyły cztery lata pracy. Imponująca metamorfoza młodej kulturystki

Nie ma lipy. Robert Burneika nie odpuszcza na siłowni

Piotr Lisek niczym kulturysta. Skoczek zachwyca umięśnioną sylwetką

O tym musisz pamiętać w trakcie treningu latem. Monika Pyrek przypomina o nawadnianiu

Niesamowite. Kulturysta po amputacji nogi ćwiczy na siłowni

To mogło się skończyć poważną kontuzją. Niebezpieczny martwy ciąg 25-latka

"Kres ery perfekcyjnie prostego nosa". Bolesny trening Karoliny Owczarz

Mistrz Polski w kulturystyce pokazał zdjęcie z młodości. "Ta sama pasja od 26 lat"

Hardkorowy trening Roberta Burneiki. "Jest masa, zaraz będzie rzeźba"

73-letnia kulturystka zrobiła show! Josefina Monasterio wystąpiła w Mam Talent

Ewa Brodnicka nie oszczędza się. Pokazała trening wytrzymałościowy

Przytył 10 kg w 3 dni. Kulturysta zdradził, co jadł w tym czasie

Michał Haratyk dźwiga ogromne ciężary. "Siła po koronaferiach wróciła"

Niesamowita przemiana zawodnika KSW. Erko Jun pokazał zdjęcie z młodości

"Będę czuła ból". Joanna Jędrzejczyk po treningu

Rowerek i ćwiczenia na macie. Zobacz trening jednej z najpiękniejszych lekkoatletek

Irańczyk zapowiada pobicie rekordu świata w martwym ciągu! Jego forma już teraz jest wysoka

Polska fitnesska zdradziła, ile przytyła podczas pandemii. "Mały sukces"

Co za ciężar! Kuriozalna sytuacja podczas bicia rekordu świata

Polska kulturystka mówi o hejcie. "Ludzie zawsze mnie oceniają"

Zdradził, co jest najważniejsze w utrzymaniu formy. "Wiele osób nie potrafi tego zrozumieć"

Udało się! Małgorzata Albin pobiła rekord Polski w kettlebell

Niezły wycisk. Zobacz trening interwałowy Martina Forda

Uderzenia łokciami to skuteczna broń w MMA. Grzegorz Szulakowski pokazał, jak je zadawać

Joanna Jędrzejczyk znów trenuje. "Dobrze jest wrócić na matę"

Niesamowita sylwetka 56-letniego kulturysty z Serbii. Rywale zachwyceni

Trening Justyny Kowalczyk na bieżni. Taka technika średnio spodobałaby się lekkoatletom

Piękna polska fitnesska zastanawia się, czy kontynuować karierę. Kibice nie mają wątpliwości

Siłowe wyzwanie polskich biegaczek. Patrycja Wyciszkiewicz i Iga Baumgart-Witan dały radę

Piotr Lisek spełnił pragnienie. Szalone zdjęcie tyczkarza na obozie w Spale

ImponujÄ…cy trening z hantlami Shawna Rhodena. Wpis kulturysty zmusza do refleksji

Jest moc! Sofia Ennaoui pokazała zdjęcie po ciężkim treningu

Znakomite wyniki Noaha Lylesa. Mistrz świata błysnął na treningach

"Sylwetka jak u Bogini". Iga Baumgart-Witan imponuje rzeźbą brzucha

"Polska siła". Mariusz Pudzianowski chwali się "kaloryferem"

"Wrócił kulturysta". Piotr Lisek imponuje muskulaturą

Karolina Kowalkiewicz trenuje i czeka na decyzje lekarzy. Robi to, co kocha

Michał Haratyk został w domu. W swojej siłowni trenuje z ciężarami i bije rekordy