Uderzenia łokciami to skuteczna broń w MMA. Grzegorz Szulakowski pokazał, jak je zadawać
W mediach społecznościowych Grzegorz Szulakowski pochwalił się intensywnym treningiem, podczas którego z całym impetem uderzał łokciami w worek treningowy. Kibice polskiego zawodnika MMA byli pod wrażeniem.
"Wiedz, że coś się dzieje" - tak nagranie z treningu skomentował Grzegorz Szulakowski. Podczas zajęć polski zawodnik MMA z dużą intensywnością uderzał w worek treningowy — głównie łokciami. Nie od dziś wiadomo, że łokcie to potężna broń w mieszanych sztukach walki.
Na nagraniu słychać okrzyki najprawdopodobniej trenera Szulakowskiego: "Końcówa! Charakter!", które miały zachęcić zawodnika do wykrzesania z siebie dodatkowych pokładów energii.
Fani Grzegorza Szulakowskiego byli pod wrażeniem tego ćwiczenia. "Kozak", "Niezłe klepanie", "Jest moc", "Pokazujesz miejsce w szeregu" - tak skomentowali nagranie swojego ulubieńca.
34-letni Szulakowski stoczył 13 zawodowych walk w MMA. Wygrał dziewięć, a czterokrotnie został pokonany. Ostatnio nie ma najlepszej passy — w latach 2018–19 doznał trzech porażek z rzędu na galach federacji KSW.
Zobacz intensywne ćwiczenie Grzegorza Szulakowskiego:
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze