Uderzenia łokciami to skuteczna broń w MMA. Grzegorz Szulakowski pokazał, jak je zadawać

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu

W mediach społecznościowych Grzegorz Szulakowski pochwalił się intensywnym treningiem, podczas którego z całym impetem uderzał łokciami w worek treningowy. Kibice polskiego zawodnika MMA byli pod wrażeniem.

Grzegorz Szulakowski

Grzegorz Szulakowski (instagram.com/grzegorz_szuli_szulakowski/)

"Wiedz, że coś się dzieje" - tak nagranie z treningu skomentował Grzegorz Szulakowski. Podczas zajęć polski zawodnik MMA z dużą intensywnością uderzał w worek treningowy — głównie łokciami. Nie od dziś wiadomo, że łokcie to potężna broń w mieszanych sztukach walki.

Na nagraniu słychać okrzyki najprawdopodobniej trenera Szulakowskiego: "Końcówa! Charakter!", które miały zachęcić zawodnika do wykrzesania z siebie dodatkowych pokładów energii.

Fani Grzegorza Szulakowskiego byli pod wrażeniem tego ćwiczenia. "Kozak", "Niezłe klepanie", "Jest moc", "Pokazujesz miejsce w szeregu" - tak skomentowali nagranie swojego ulubieńca.

34-letni Szulakowski stoczył 13 zawodowych walk w MMA. Wygrał dziewięć, a czterokrotnie został pokonany. Ostatnio nie ma najlepszej passy — w latach 2018–19 doznał trzech porażek z rzędu na galach federacji KSW.

Zobacz intensywne ćwiczenie Grzegorza Szulakowskiego:

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

trening bokserskitrening MMAMMAGrzegorz Szulakowski

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Gwiazdy:

"Koksiarz", "oblech". Znany kulturysta pisze o hejcie w sieci Założył kostium na Halloween? To nie był fotomontaż! "Najgorsza noc za mną". Kłopoty pięknej fitnesski Jak oni to zrobili?! Andres Iniesta z żoną pokazali niesamowite ćwiczenie Kobiecość i seksapil. Polska fitnesska w zmysłowej odsłonie Polka ma potężne uda. Tylko spójrz, jak wygląda w legginsach Polska mistrzyni w wyśmienitej formie. Popatrz na jej brzuch W bieliźnie na... klatce schodowej. Filmik byłej Miss Polski robi furorę To spojrzenie i te słowa. Mamed Chalidow znów to zrobił Zawisła do góry nogami. Przyznała, że uwielbia to robić Fan zaskoczył ją w prywatnej wiadomości. Taki dostała komplement Maciej Dowbor kończy karierę w triathlonie. "Doszedłem do ściany"