Fame MMA. Popek nie oszczędzał się na treningach. To zdjęcie mówi wszystko

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu • 8 komentarzy

Paweł "Popek" Mikołajuw szykuje się do kolejnej walki w Fame MMA. Popularny raper dba o formę i regularnie ćwiczy na siłowni. Efektami treningów chwali się w mediach społecznościowych. Fani są zdumieni jego przemianą.

instagram.com/popek_oficjalnie

Paweł "Popek" Mikołajuw ma na swoim koncie jedną wygraną walkę w Fame MMA. Pokonał Damiana "Stiflera" Zduńczyka i choć przeciwnik nie zawiesił wysoko poprzeczki, to triumf podziałał na "Popka" mobilizująco. Od tego czasu prowadzi zdrowy tryb życia i dba o formę.

Efektami swoich ćwiczeń chwali się w mediach społecznościowych. Tym razem Mikołajuw pokazał na zdjęciu swoje bicepsy. Ta fotografia wywołała zdumienie u fanów muzyka. Nic w tym dziwnego, "Popek" prezentuje życiową formę.

"Wyglądasz jak kulturysta", "nie mieścisz się w kadrze", "wrócił Popek Monster" - to tylko część z komentarzy zachwyconych internautów. Sam Mikołajuw nie ukrywa dumy ze swojej przemiany.

Mikołajuw w profesjonalnych walkach MMA bierze udział od 2008 roku. Ma za sobą przygodę w KSW, a w Fame MMA — walkach celebrytów — jest jedną z gwiazd. Jednak w czasach, gdy zajmował się tylko muzyką, prowadził imprezowy tryb życia. Teraz stawia na sport.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

treningPopekMMAFame MMA

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Gwiazdy:

Polska mistrzyni w wyśmienitej formie. Popatrz na jej brzuch Pokazała, w jakim bikini poszła na plażę. "Patrzyli, jakby zobaczyli kosmitę" Udostępnił zdjęcie żony w samej bieliźnie. "Niepoważny jesteś" Porównali ją do Cristiano Ronaldo. Ujawnia, jak się wtedy poczuła Pokazała się dzień przed występem. "Perfekcyjna" Kolosalny biceps polskiego kulturysty. "Hamuj trochę" Piękna trenerka przerażona. "Smutno się robi na samą myśl" Ogromny sukces fitnesski! W tym bikini wyglądała zjawiskowo "Dopada mnie". Polska gwiazda przekazała smutne wieści "Życzyłbym sobie takiego Mikołaja". Odsłoniła nogi i się zaczęło Pokazała, jak spędziła rajskie wakacje. Wyłapali jeden szczegół Sylwia Szostak trenuje z ciężarami. Żartuje, że po to, by wyglądać jak mężczyzna

Popularne w tym tygodniu:

Przeszedł zabieg ginekomastii. Sterydy "nawarstwiły" problem "Jak gwiazda Hollywood". Wyjawiła, dlaczego wybrała taką pracę Spełniła swoje marzenie. Od razu w bikini ruszyła na plażę Od 21 miesięcy robi to codziennie. Efekty robią wrażenie Pokazał, jak wygląda w wieku 42 lat. "Taką formę chcę trzymać" Polska mistrzyni odsłoniła nogi. "Rozwaliłaś" "Dzień łapy". Zobacz, gdzie gwiazdor TTV zabrał swoją ukochaną Przez 86 godzin pił tylko wodę. Tak wyglądał "Jak ty jesteś umięśniona". Nietypowy trening wicemistrzyni olimpijskiej Wyglądała obłędnie. Dziurska pozowała na rajskiej plaży Złoto! Polka podbiła scenę w Portugalii "Rozjuszyło moje ego". Była Miss Polski nie mogła tak tego zostawić