Hardkorowy trening Roberta Burneiki. "Jest masa, zaraz będzie rzeźba"

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu

Robert Burneika uwielbia dbać o sylwetkę. W sieci pokazał swój najnowszy hardkorowy trening na barki. "Jest masa, zaraz będzie rzeźba" - napisał popularny kulturysta.

instagram.com/robertburneikaofficial

Robert Burneika wrócił już do codziennych treningów na siłowni, a ich efekty publikuje w mediach społecznościowych. Dla znanego kulturysty dzień bez kolejnych ćwiczeń to dzień stracony. Tym razem w sieci pokazał swój hardkorowy trening barków.

Ćwiczenie wykonał za pomocą małej sztangi, choć najważniejsze w tym przypadku było obciążenie. Bruneika pokazał serię dwunastu podnoszeń.

"Trenuję hardkorowo bareczki. Musimy pompować. Jest masa, zaraz rzeźba też będzie, bo wakacje się zbliżają" - powiedział w krótkim filmiku opublikowanym w mediach społecznościowych.

Przy okazji zaprezentował imponującą sylwetkę. Fani po raz kolejni byli pod wrażeniem muskulatury popularnego kulturysty. Ten jednak nadal zamierza pracować nad swoimi mięśniami, by uzyskać jeszcze lepszy efekt niż do tej pory.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

ćwiczenia ze sztangąsiłowniatrening na siłowniRobert Burneikatrening

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Gwiazdy:

Pokazała się w wersji "plus size". Fani nie mają wątpliwości Fani jej nie poznali. Znana Polka zaskoczyła nowym wizerunkiem Zawodnik Fame MMA pokazał zdjęcie sprzed 23 lat. "Widać jakąś różnicę?" Polska gwiazda wycofuje się ze słynnych zawodów! Ma problem z wjazdem do USA "Aż śnieg topnieje!". Trenerka pokazała gorące zdjęcie Pokazała wiadomość od fana. "Skąd biorą się tacy idioci?" Trenerka, którą internauci okrzyknęli właścicielką najpiękniejszych pośladków na świecie "Zatkało mnie". Po jednym zdjęciu posypały się komentarze Co za ciężar! Kuriozalna sytuacja podczas bicia rekordu świata Dźwiga ciężary i czaruje internautów. To zdjęcie przekona hejterów Zdjęcie Marii Andrejczyk zmroziło internautów. Na ich wpisy zareagowała... trupią czaszką Nagle zdjęła bluzę na siłowni. "Klękajcie narody"