Rozprzestrzeniająca się na całym świecie epidemia koronawirusa sprawiła, że przełożone o rok zostały igrzyska olimpijskie. Nie odbędą się także lekkoatletyczne mistrzostwa Europy w Paryżu. Zawodniczkom pozostało tylko kilka startów w kraju. Mimo to intensywnie pracują nad swoją formą na zgrupowaniach.
Zawodniczki ze sztafety 4×400 metrów wyjechały na obozy. Justyna Święty-Ersetic trenuje w Zakopanem, gdzie jest także trener Aleksander Matusiński. Z kolei Patrycja Wyciszkiewicz i Iga Baumgart-Witan pracują na obozie w Bydgoszczy, gdzie trenują na obiektach Zawiszy.
Ich treningi to nie tylko praca nad tempem biegu. Szkoleniowcy przygotowali dla nich także treningi stabilizacyjne. Wyciszkiewicz i Baumgart-Witan ćwiczyły z gumą. Internauci — w tym piosenkarka Kayah — zwrócili uwagę na ich imponujące mięśnie brzucha.
Z kolei Święty-Ersetic trenowała z linką przymocowaną do ściany, co ma pozytywnie wpłynąć na pracę jej mięśni. "Nie umiałem się zdecydować gdzie tą linkę podczepić" - zażartował na Instagramie jej trener, Aleksander Matusiński.
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze