Imponujący trening z hantlami Shawna Rhodena. Wpis kulturysty zmusza do refleksji
"Nigdy nie twierdzę, że jestem najsilniejszym facetem na siłowni" - napisał na swoim Instagramie Shawn Rhoden. Pełen pokory kulturysta imponuje jednak formą. Na siłowni wykonał ćwiczenie z hantlami, ważącymi 140 funtów, czyli 63,5 kg.
Shawn Rhoden pokazał w materiale wideo imponujące ćwiczenie. Na siłowni — z pomocą przyjaciela, który go asekurował — Amerykanin aż 10 razy podniósł na wyprostowanych łokciach hantle. Każdy z nich ważył 140 funtów, czyli 63,5 kg.
Mimo znakomitej formy, 45-latek zachowuje pokorę. Świadczy o tym jego wpis do wideo z treningu.
"Nigdy nie twierdzę, że jestem najsilniejszym facetem na siłowni i nigdy nie narzekam na to, jak ciężkie są ciężary. Robię to, aby wykonać zadanie. Poświęcam na to swój czas i ciężko pracuję" - napisał na Instagramie Rhoden, który jest najstarszym w historii mistrzem świata w kulturystyce.
Zobaczćwiczenia Shawna Rhodena:
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze