"Zawsze ogień". Polska fitnesska przytyła 13 kg i nadal zachwyca formą

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu • 2 komentarze

Anita Szymczak w przeszłości osiągała wiele sukcesów w zawodach fitness. Teraz prowadzi treningi i dba o formę. Pokazała, jak wyglądała trzy lata temu. Choć kilogramów jej przybyło, to wciąż prezentuje się świetnie.

instagram.com/anitaszymczak_ifbb

Anita Szymczak w przeszłości była czołową fitnesską w kraju. Osiągała wiele sukcesów w zawodach krajowych, jak i na arenie międzynarodowej. Pracowała także jako trenerka i dbała o to, by jej podopieczni realizowali założone cele.

Sama też intensywnie trenowała, by wciąż mieć znakomitą sylwetkę. Trzeba przyznać, że udaje jej się to znakomicie. Na swoim instagramowym profilu piękna polska fitnesska pokazała zdjęcie swojej przemiany, jaką przeszła w trakcie trzech ostatnich lat.

I nie chodzi o to, że schudła — wręcz przeciwnie: przytyła o 13 kilogramów. Zdjęcie po lewej pochodzi z 2018 roku, gdy ważyła 51 kilogramów i startowała w zawodach. To po prawej, to obecna forma zawodniczki, która ważny 64 kg.

"Forma… Dla siebie! Zawsze" - napisała na Instagramie. Fani nie ukrywają zachwytu. "Przepiękna", "podziwiam", "dla mnie zawsze ogień" - czytamy pod postem Szymczak. Była też internautka, której Szymczak bardziej podoba się w wydaniu sprzed trzech lat.

Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

fitnessAnita Szymczaktreningwellness

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Power walking - skuteczna metoda na zrzucenie zbędnych kilogramów Pokazała pośladki po treningu. Od razu posypały się komentarze Rok temu zaczęła "przerzucać tony ciężaru na siłowni". Zobacz różnicę Jak zrobić zdjęcie "przed" i "po" metamorfozie? Metamorfoza - przed i po "Już nie pozwolę sobie tak cierpieć!". To zdjęcie fitnesski Instagram uznał za kontrowersyjne Oponki na brzuchu - jak się pozbyć? Przyczyny, dieta i ćwiczenia W jakim wieku można zacząć chodzić na siłownię? Jak poprawić efekty treningów? Popularna fitnesska przedstawiła pięć ważnych rad Pokazał się na masie. Prawdziwy potwór! Jak dobrać ławkę do ćwiczeń? Rodzaje ławek do ćwiczeń Ćwiczenia na wzmocnienie bioder. Pokazuje je Daria Kliszyna Ćwiczenia Ewy Chodakowskiej - skalpel, turbo spalanie, killer, extra figura, model look, rewolucja

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"