Anita Szymczak obecnie jest w trakcie przygotowań do kolejnego sezonu. W bikini fitness jeszcze nie powiedziała ostatniego słowa. Obserwując jej aktywność, widać, że jest mocno zmotywowana, aby powiększyć swoją kolekcję trofeów.
Polska fitnesska regularnie wrzuca do sieci filmy z treningów. Tym razem pochwaliła się partią ciała, z której jest szczególnie dumna. To plecy, barki i ramiona, nad którymi dużo pracuje na siłowni.
"Do formy startowej oczywiście daleko, zresztą nie taki cel. Za to stała, niezmienna, zawsze na podobnym poziomie. Forma na lata…" - pisze.
Rzeczywiście, Szymczak ma się czym pochwalić. Na jej plecach widać dosłownie każdy mięsień. Za tym oczywiście kryje się regularna i ciężka praca, której fani na co dzień nie widzą.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze