Zalety diety bananowej

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

W zależności od tego, ile kilogramów chcemy schudnąć, dietę bananową stosujemy przez 3, 7 lub 30 dni. W ciągu trzech dni możemy stracić na wadze 3 kilogramy, w trakcie tygodnia - 5, a po upływie miesiąca - 7 kilogramów. Poszczególne warianty japońskiej diety bananowej różnią się jadłospisem, ale podstawą menu w każdym przypadku jest banan. Jakie zalety, oprócz utraty masy ciała w krótkim czasie, ma ta dieta owocowa?

Owoce w diecie

Dietetyczne owoceOwoce, które pomogą schudnąćDieta truskawkowa — czy jest bezpiecznaDieta czereśniowa
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

dieta bananowaowoce na odchudzaniebanany na dieciejapońska dieta bananowaowoce na diecie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Podstawowe błędy Twojego odchudzania - Unikaj ich i ciesz się smuklejszą sylwetką! Po ciąży schudła 68 kg. Wystarczyło sześć prostych zasad Dieta bez pszenicy dra Davisa - właściwości pszenicy Odchudzająca dieta cud Dieta Atkinsa - wyeliminuj węglowodany, a zobaczysz efekty. Oto przepisy i jadłospis ANANASOWE SMOTHIE na ODCHUDZANIE! Dieta baletnicy - co to jest, zasady, efekty. Jadłospis tak ubogi, że przypomina głodówkę Oczyszczająca zupa ogórkowa Ile kalorii dziennie potrzebujesz? Obliczysz to bez problemu GABA - co to jest? Jak działa? Jak stosować? Prosty Fitness [Lekcja 21] Tłuszcz jako paliwo Proteiny i ich znaczenie w diecie