Zalety diety bananowej

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

W zależności od tego, ile kilogramów chcemy schudnąć, dietę bananową stosujemy przez 3, 7 lub 30 dni. W ciągu trzech dni możemy stracić na wadze 3 kilogramy, w trakcie tygodnia - 5, a po upływie miesiąca - 7 kilogramów. Poszczególne warianty japońskiej diety bananowej różnią się jadłospisem, ale podstawą menu w każdym przypadku jest banan. Jakie zalety, oprócz utraty masy ciała w krótkim czasie, ma ta dieta owocowa?

Owoce w diecie

Dietetyczne owoceOwoce, które pomogą schudnąćDieta truskawkowa — czy jest bezpiecznaDieta czereśniowa
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

owoce na dieciedieta bananowaowoce na odchudzaniebanany na dieciejapońska dieta bananowa

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta niskotłuszczowa - co to jest? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy Prosty Fitness [Lekcja 24] Na czym smażyć? Kaloryczność alkoholi - ile kalorii w piwie, winie i wódce? Kawa z awokado, która odchudza i podkręca metabolizm Healthy plan by Ann - sekret Anny Lewandowskiej Dieta GAPS - na czym polega? Dla kogo będzie odpowiednia? Dieta odchudzająca dla seniora - jak schudnąć w starszym wieku? Catering dietetyczny dla początkujących sportowców – na co zwrócić uwagę przed wyborem diety?MATERIAŁ PROMOCYJNY Prosty Fitness, czyli NAWYK, który zmieni Twoją sylwetkę Czy alergia może mieć wpływ na odchudzanie? Jaką dietę stosowałeś? Prosty Fitness [Lekcja 11] Co ma wspólnego puszka pepsi z naszym kręgosłupem?