"Jak grom z jasnego nieba". Ma 47 lat i niesamowitą sylwetkę

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu • 3 komentarze

Tatiana Zalas ma za sobą udany występ w zawodach Arnold Sports Festival w Sewilli. Awansowała tam do finału i stanęła na podium. W mediach społecznościowych 47-latka nie ukrywała dumy.

instagram.com/tatiana_zalaz_ifbb

Tatiana Zalas jest jedną z najbardziej doświadczonych i utytułowanych polskich fitnessek. Mimo 47 lat wciąż zachwyca umięśnioną sylwetką. Taki tryb życia doprowadził ją do wielu sukcesów. Ostatnim jest finał Arnold Classic Festival.

Podczas tych prestiżowych zawodów zdobyła dwa brązowe medale: w kategorii seniorsek Physique i masters. "Muszę wam przyznać, że nie spodziewałam się dalszego obrotu spraw" - napisała fitnesska.

To nie koniec sukcesów Polki. "Następnego dnia całkiem niespodziewanie dla mnie dostałam zaproszenie uczestnictwa w World Championship IFBB ELITE PRO, gdzie zadebiutowałam z wynikiem 4. miejsca.. To był dla mnie szok" - powiedziała po debiucie w lidze zawodowej.

Radość Zalas po sukcesach była ogromna. "To jak grom z jasnego nieba" - napisała w relacji z prestiżowych zawodów. "Niesamowita kobieta", "brawo", "piękna", "gratulacje" - piszą fani w komentarzach pod postem polskiej mistrzyni.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

fitnessbikini fitnesstreningTatiana Zalas

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Kofeina przed treningiem? Tak, ale nie z kawy, a z herbaty cold brew!MATERIAŁ PROMOCYJNY Trening na sześciopak. Marzysz o idealnych mięśniach brzucha? Spróbuj tego zestawu ćwiczeń Przyrządy do treningu funkcjonalnego - bosu, TRX, sandbag Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna" Wyczerpujący trening na mięśnie ramion. Te ćwiczenia powinny dać szybki efekt Co to jest bouldering? Jakie są jego zasady i czym się różni od wspinaczki? Rakiety do squasha - jakie wybrać? Jaka waga, balans i naciąg rakiety do squasha? Ma 75 lat na karku i zakochała się w siłowni. Fit babcia pręży muskuły Boli od samego patrzenia. "Bestia" z Ukrainy w życiowej formie Koronawirus. Czy można biegać, jeździć na rowerze, wędkować? Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ PROMOCYJNY Ćwiczenia w domu. Plan treningu na czas koronowirusa (wideo)

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"