Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Rodzaje ćwiczeń na mięśnie brzucha Brzuch po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim - kiedy zniknie i od czego zależy ten czas? Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? Ma 50 lat i zachwyca sylwetką. Mariusz Bałaziński wzorem dla młodszych O kręgosłupie, ale inaczej Polska fitnesska długo na to czekała. Rzuciła pracę w korpo i liczy na sukcesy Ćwiczenia na cellulit Prawdziwe monstrum! Kulturysta w życiowej formie "Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty Zmotywuj się do ćwiczenia Wyzwanie plank. "Brzuch i ramiona dosłownie się trzęsą" Dramatyczny apel 59-letniej gwiazdy fitness. Bez ćwiczeń cierpi psychika

Popularne w tym tygodniu:

Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła Ujawniła wiadomość od hejtera. "Jestem mu bardzo wdzięczna"