Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg Joga pomogła jej pokonać chorobę psychiczną Gumy do ćwiczeń to prosty sposób na rozbudowę mięśni. Jak dobrać gumy do ćwiczeń? Cykl kreatynowy - ile trwa? Na czym polegają cykle kreatynowe? "Obiekt pożądania i zazdrości"! Fenomenalna sylwetka polskiego mistrza Kontuzja przeszkodziła polskiemu kulturyście w realizacji marzeń. "Nie byłem w stanie wyjść" "Najlepsze nogi na planecie". Fani zachwyceni Polką Najsilniejsze dziecko świata? Ośmiolatka uporała się z ogromnym ciężarem! Program 300 brzuszków. Brzuszki - trening, brzuszki - plan treningowy 90-letnia Yvonne Dowlen żyła, by jeździć na łyżwach "Możesz się super zmęczyć i poczuć moc". Natalia Gacka pokazała, jak trenować na schodach Ćwiczenia w ciąży - 1, 2 i 3 trymestr. Jakie dają efekty?

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Pokazała swój biceps. Nie zgadniesz, ile ma w obwodzie Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"