Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jest matką trójki dzieci i ma fenomenalną sylwetkę. Zjawiskowa fitnesska zdradziła, dlaczego zajęła się kulturystyką Jak się zmotywować? Spadek motywacji - jak sobie z nim radzić? Na takie pośladki polska mistrzyni pracowała latami. Efekt jest porażający! Ćwiczenia na mięśnie brzucha - jak prawidłowo je wykonać bez obciążania kręgosłupa? 5 najlepszych ćwiczeń "Forma kosa"! Polski kulturysta pokazał, jak przygotował się do sezonu Jak spalić najwięcej tłuszczu? Pierwsza pomoc w przypadku stłuczeń, skręceń lub innych urazów Jak wybrać smartwatch? Kalistenika - jak zacząć? Trening w domu bez sprzętu. Plan treningowy dla początkujących Jak on to zrobił? Niesamowite kopnięcie zawodnika MMA AcroYoga - gimnastyka, joga i masaż w jednym Rozgrzewka przed treningiem. Dlaczego nie powinniśmy z niej rezygnować?

Popularne w tym tygodniu:

"Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Ale widoki! Fitnesska poraża seksapilem Odsłoniła jedną część ciała. Fani oszaleli na punkcie polskiej gwiazdy! Wystarczyło pół roku. Niewiarygodne, jak zmieniło się ciało Polki! "Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę "Boże, jaka piękna". Polska fitnesska z kolejnym sukcesem "Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie