Seks - ile kalorii? Dowiedz się, ile kalorii spala orgazm

Jak najszybciej spalić 600 kcal? Możesz pójść na siłownię i podnosić ciężary, poświęcić czas na jazdę rowerem albo wspinaczkę. Co zrobić, by wysiłek był przyjemniejszy? Według brytyjskich naukowców już sam pocałunek oznacza utratę 12 kcal. Seks - ile kalorii spalamy podczas stosunku? I jaka pozycja zapewnia nam największą utratę masy?

W pozycji klasycznej spalimy 40 kcal (123rf)

Ten artykuł ma 4 strony:

Przyznajcie się: pewnie niejednej albo niejednemu z Was zdarzyło się szukać następującej informacji - "sex ile kalorii" albo "ile kalorii spala sex"? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na te pytania.

Seks kcal. Kto spala najwięcej?

W jednym z badań stwierdzono, że seks spala ponad ok. 100 kalorii. Zespół z Uniwersytetu w Montrealu porównał spalanie kalorii podczas jazdy konnej i seksu. Przez 30 minut lekkiej jazdy konnej kobiety spaliły 213 kcal, a mężczyźni 276. Z kolei podczas stosunku mężczyźni pozbyli się 101 kcal, a kobiety tylko 69.

Dlaczego to mężczyźni stracili więcej? Po pierwsze, to mężczyźni są często stroną bardziej aktywną, po drugie nie bez znaczenia jest ich waga.

Zobacz też: Jak regularny seks wpływa na zdrowie?

Badania są szacunkowe, ponieważ wiele zależy od pozycji seksualnej, czasu trwania stosunku oraz (uwaga!) wkładu emocjonalnego.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.