Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening - jak zacząć? Jak zmotywować się do treningu? Podniósł ogromny ciężar. Zaraz potem zrobił show Zalety treningu objętościowego "Prosty kołek z nabitymi barkami". Polska gwiazda pokazała, jak wyglądała 7 lat temu Mistrzyni wrzuciła film z treningu. Na jeden szczegół od razu zwrócisz uwagę Trening w parze - zalety Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (WIDEO) Burpees - co to jest i jak się je wykonuje? Zobacz, jakie daje efekty i ile spala kalorii Najpopularniejsze zajęcia fitness - co kochają Polki? Robi formę na wakacje. Waży ponad 110 kg "Ty też tak robisz?". Tym filmem rozbawiła internautów TRX, czyli trening w zawieszeniu