Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Żyj i pracuj na zdrowie, ergonomia w pracy Co daje rozciąganie? Dlaczego warto się rozciągać? Ćwiczenia na biodra HIIT – trening dla profesjonalnych sportowców Czy trening funkcjonalny, który znasz to absurd? "Brak słów". Gwiazdor Fame MMA pokazał się bez koszulki "Podnoszenie ciężarów czyni cię męskim?". Polska fitnesska wygląda jak milion dolarów Z trudem zmieścił się w kadrze. "Mutant" i jego monstrualna sylwetka Jen Selter pokazała, jak zadbać o mięśnie brzucha. Wystarczy prosty trening Kulturysta, który zmaga się z nieuleczalną chorobą. Inspiruje cały świat Sposoby na urozmaicenie przysiadów "Jedna z lepszych decyzji w życiu". Zdradziła, co zrobiła 6 lat temu

Popularne w tym tygodniu:

Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła "Perfekcja". Bestia z Ukrainy nie przestaje zadziwiać Tak zmieniło się jej ciało przez 9 lat. "Czuję się bardzo kobieco" Trenerka z 10-letnim doświadczeniem zdradziła sekret na piękną sylwetkę Mistrzyni wrzuciła film z treningu. Na jeden szczegół od razu zwrócisz uwagę