Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Znasz Shauna T, autora "Insanity"? Teraz pokazuje ćwiczenie, które powinieneś wykonywać, gdy nie masz czasu na cały trening Eustres i dystres, czyli dobro i zło? Jak działają hormony stresu? Pokazała zdjęcie z siłowni. Internauci zwrócili uwagę na jeden szczegół Piękna fitnesska o sposobie na problemy. To miejsce daje jej największy komfort Też to widzisz? Z dumą wskazała, co zaczęło się zmieniać Odsłoniła brzuch krótko przed zawodami. Robi wrażenie! Lepiej zapobiegać niż leczyć. Ćwiczenia wzmacniające kręgosłupMATERIAŁ PROMOCYJNY "Atomowa forma". Tak wygląda "Bestia" z Ukrainy Sposoby na ból mięśni "Relaks nad morzem". Tak spędza swój miesiąc miodowy Co to jest burpees? Jak prawidłowo wykonać burpees? Ależ ma figurę! "Dajcie się nacieszyć"