Mężczyzna na 9 miesięcy zrezygnował z alkoholu. Rezultaty są niewiarygodne

REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 3 komentarze

Robert Cocuzzo podjął się bardzo trudnego wyzwania. Gdy po raz kolejny po zakrapianej imprezie leżał z okropnym bólem głowy, rozstrojeniem żołądka i niesamowitą ochotą na fast food, postanowił rzucić alkohol. Zdał sobie sprawę, że każdy jego weekend od kilku lat wygląda tak samo. Najpierw wysokoprocentowe trunki, potem cierpienie. Z biegiem lat było coraz gorzej. Skutki imprezy odczuwał przez następne kilka dni. Tyle czasu jego organizm potrzebował bowiem na regenerację. Właśnie dlatego chciał się sprawdzić. Zapadła decyzja: rezygnacja z alkoholu. Czy wytrzymał kilka miesięcy bez alkoholu? I jakie były efekty odstawienia alkoholu?

Instagram / @robert_cocuzzo

Ten artykuł ma 4 strony:

Utrata wagi

Nieustanne picie napojów alkoholowych negatywnie wpłynęło na sylwetkę mężczyzny. Gdy imprezował, ciągle podjadał. Piwo do pizzy, wino do makaronu, a na śniadanie po szalonej nocy koniecznie fast food. W efekcie z wyrzeźbionego jeszcze nie tak dawno brzucha, nic nie zostało.

Zobacz także: Alkohol a trening i sylwetka

Już po kilku miesiącach eksperymentu zmiany były zauważalne gołym okiem. Następowała regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Twarz Roberta stała się smuklejsza, a rysy wyrazistsze. Mężczyzna zrzucił też kilka kilogramów. Co pił zamiast drinków i piwa? Herbatę matcha, kawę i wodę.