Jedzenie, które uzależnia
REDAKCJA WP FITNESS
• dawno temu
Oto 10 produktów spożywczych, od których możesz w łatwy sposób się uzależnić. Lepiej na nie uważaj i zapoznaj się z listą.
Ten artykuł ma 5 stron:
Cukierki
Badania naukowe sugerują, że uzależniamy się od słodkich pokarmów obecnych w naszym dzieciństwie – dotyczy to również rozmaitych, kolorowych cukierków. Z tego względu warto zwrócić uwagę na to, czym karmimy własne dzieci i chociaż w ich przypadku słodycze zastąpić świeżymi oraz suszonymi owocami.
Czekolada
Zawarta w czekoladzie lecytyna działa uspokajająco. Poza tym, po spożyciu tego produktu zwiększa się ilość hormonów szczęścia we krwi. To właśnie dlatego po spożyciu tabliczki czekolady czujemy tzw. błogostan.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Redakcja WP Fitness
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze